爱真实的东西

因为这种做法可能看起来太抽象或太明显，以至于不值得去做，所以我将用比平时更长的时间来解释为什么它如此重要。

随着我的成长，我的家庭学校就像摇摇欲坠的土地。我不明白为什么我的父母和许多孩子的反应是那样的，他们的担心或愤怒与实际发生的事情无关。我的内心也在颤抖，我不明白自己的感受和反应。外面和里面，都感觉在旋转，在空中，令人不安。

所以我寻找坚实的地面。我试着去看和理解什么是真实的。我们家周围的橘子林和小山是自然而舒适的，我在那里度过了很多时间。我开始读科幻小说，喜欢一个有序的宇宙，你可以弄清楚宇宙飞船为什么要坠落，然后拯救它。

我也试图弄清楚别人和我自己内心的真实。我妈妈为什么这么暴躁?她在生我爸爸的气。为什么这个恶霸欺负我?哦，他想在他的朋友面前显得很了不起。为什么那个女孩看起来这么受伤?因为我做了不好的事。为什么我在群体中感到害羞?我怕他们会取笑我说的话。

多年后，现实是我主要的试金石和避难所。当然，谜团仍然存在，我们对真实事物的描述是不完整的，并且受到文化的影响。尽管如此，还是有很多我们可以知道——从你肠道里微生物的细节和你头脑里的感觉到时空结构中的涟漪由两个黑洞碰撞产生。

除了知道什么是真实，我们可以爱它也被自己的存在惊呆了，因为看得清楚而不是被欺骗或欺骗而感到安心。我们不需要喜欢真实的东西才能爱它的真实。

这很惊人:健康的个人，夫妻，家庭、组织和政府有什么共同之处?它们是基于真实的。他们寻求真理，并帮助别人自己找到真理。他们说出真相，然后面对真相。

反过来说:有一件事不健康的个人、夫妻、家庭、组织和政府有什么共同之处?他们隐藏、歪曲或攻击事物的真相。例如，”家庭“秘密”是麻烦的典型标志，好的故事-哦，妈妈不喝那么多…噢，鲍勃叔叔并不令人毛骨悚然;他只是很深情-隐藏不好的事实。当有关宗教组织领导人的真相被压制时，宗教组织(就像我个人看到的那样)就会腐败。那些一边攻击新闻自由，一边大肆宣传的政府显然是不寻求共同利益;为了保住权威而撒谎会使其失去合法性。

在每一种不健康的情况下，权力都被用来掩盖真实，宣扬谎言，惩罚那些追求和揭露真相的人。有人故意破坏人们对自己能力的信心，甚至是对真相的信心——这可能是任何人能做的最邪恶的事情。

这表明，寻求和尊重真实的东西可能是一个人能做的最善良和最明智的事情。

这一做法。

有时候说真话并不安全。但你总是可以在自己心灵的圣殿里对自己说。如果可能的话，找一些你可以分享的人。

我从物理物体开始:我手里的一块石头，被吞下的水，以及远处火车的声音。让你的眼睛从一个物体移动到另一个物体，看到或听到或触摸或想象:一个接一个，都是真实的…延伸到拿着石头的手或构建声音体验的大脑:这一切都是真实的!如果你放松，敞开心扉，一种狂野的狂喜就会冒出来，感激之情和敬畏。

热爱真实的东西是对你的存在最基本的感恩任何东西根本不存在。有一种接受，谦卑和尊重。许多真实的事情也是痛苦的，甚至是可怕的。我们不希望别人拥有它们，也不希望自己拥有它们——然而我们仍然可以爱包含这些东西的真实的一切。

热爱真实的事物会让你更容易看到你可能倾向于逃避的东西，比如你的健康状况、财务状况、人际关系或你自己内心深处正在发生的事情。乐动网你可能会像我最近一样，考虑个人健康习惯、对他人的同情或愤怒，以及如何最好地利用生命中剩下的岁月的选择加起来的实际影响。

爱真实事物的一种方式是倾听或寻找别人带给你的真实。你的朋友们怎么样家庭真的在里面做什么?他们需要什么?哪里疼?你能帮什么忙?也许，在这些关系中，你自己的真实需求如何才能得到更好的满足?乐动网

最后，在你的国家和世界上什么是真实的，什么是真实的?基本原理通常很容易看出来。谁在变富，谁在变穷?北极的冰盖正在融化吗?

现在有一种普遍的观点认为，我们无法真正知道国家政府等大事件发生了什么，或者即使我们能知道，也没有多大关系。我觉得这太疯狂了。无论大小，真理都是真理，如果重要的是一个孩子是否真的学习或者一架飞机实际上是安全的，那么外国政府是否真的操纵了美国总统选举，而它支持的候选人为他们的努力欢呼就很重要了。

无论是在国内还是在世界的另一边，我们都密切地受到权力大厅中真实事件的影响。当有人告诉你，"别担心，你不需要知道真相，你不需要担心"……你通常都是这样。政治也是一样:任何个人、政党或政府说事实不重要，或让人们更难找到事实，或散布谎言排挤真相，都是在攻击民主的基础。有时你无法阻止他们这样做，但他们永远无法阻止你知道什么是真实的，什么是重要的。