分离意识在心灵，生命存在和身体

在2021年夏天的奥运会期间，我们能够听到存在的各个部分的独立意识。世界上最优秀的体操运动员之一退出了比赛，她说，至少是暂时地，她已经失去了身体意识，这种意识基本上指引着她在日常训练中处于什么位置，因此，她通常表演的复杂体操动作将她的健康置于危险之中。这是由室利阿罗宾多所描述的对人类意识的理解的一个例证。我们也知道，当我们训练某些行为时，不要试图“过度思考”它们，而是让“反射”行动，它们会完美地运行。身体有自己的意识，对人有更深刻的理解心理学应该考虑到这一点。同样地，我们发现我们的神经反应或生命冲动与我们头脑“知道”的东西相矛盾。从标准的西方观点来看，这种脱节归因于薄弱的“意志力”，并导致人们没有意识到他们正在与存在的不同部分打交道。身体上瘾的现象显然具有不同的属性，表明涉及身体、生命和精神的不同组成部分。

达拉尔博士指出:“我们的存在是许多不同元素的复杂混合体。我们只模糊地意识到更肤浅的东西。除了身体及其感觉之外，我们在某种程度上还意识到各种心理因素，如思想、感情、欲望、冲动等，所有这些都被集中在一起，通常被称为“心灵”。但是从积分的角度来看瑜伽我们的存在是由不同的部分组成的。正如Sri Aurobindo所说:“

“心灵”这个词的一般用法，不分青红皂白地包括了整个意识，因为人是精神的存在，他把一切都精神化了……”

“我们存在的每一个层面——精神层面、生命层面、身体层面——都有自己的意识，它们彼此独立，但相互联系、相互作用，但对于我们的外在意识和感官来说，在我们清醒的时候，它们都是混淆在一起的。”

Sri Aurobindo和母亲，生活在里面瑜伽心理健康与成长的途径，导论，《存在的部分》，第x - 13页